為提高駕駛員自我減壓能力，積極維護(hù)駕駛員的心理健康，6月7日下午，公交第一有限公司組織開展心理健康安全培訓(xùn)。培訓(xùn)邀請(qǐng)了紹興市第七人民醫(yī)院沈曉維醫(yī)生授課，公司管理人員、駕駛員代表等參加。
培訓(xùn)會(huì)上，沈醫(yī)生以《壓力管理與調(diào)適》為題，從認(rèn)識(shí)壓力、壓力測(cè)試和壓力來源入手，圍繞交通安全責(zé)任、乘客需求多樣、工作時(shí)間安排、工作環(huán)境情況、家庭壓力和自身壓力等六個(gè)方面進(jìn)行深入淺出的剖析，向大家詳細(xì)介紹了心理壓力知識(shí)和排解疏導(dǎo)方法。幽默風(fēng)趣的語言、生動(dòng)豐富的內(nèi)容，使在場(chǎng)的人員深刻認(rèn)識(shí)到如何正確調(diào)整心理、管理好自己的情緒，如何釋放壓力、提升職業(yè)榮譽(yù)感，從而更輕松地工作和生活。
通過此次專題心理培訓(xùn)，進(jìn)一步增強(qiáng)了心理調(diào)適能力、適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展能力、應(yīng)對(duì)復(fù)雜局面能力以及在駕駛工作中應(yīng)對(duì)壓力、保持注意力和專注度的能力，進(jìn)而提升道路交通安全水平。下一步，公司將通過月度安全教育培訓(xùn)會(huì)做好駕駛員的“減壓”工作，為打造一支“優(yōu)質(zhì)高效”的公交隊(duì)伍奠定強(qiáng)有力的心理健康基礎(chǔ)。
